O tetracampeão mundial de futebol Jorginho compartilhou, nesta terça-feira (2), sua trajetória de vida em uma palestra para os colaboradores do Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do Distrito Federal (IgesDF). O encontro integrou a campanha Setembro mais que amarelo ー Todas as Cores, iniciativa do Programa Acolher que, em 2025, amplia o debate sobre saúde mental, valorização da vida e bem-estar dos profissionais de saúde.

A palestra fez parte do projeto A Virada, criado em 2023 pelo psicólogo e palestrante Marlon Brito, com o foco Cuidar dos que cuidam. A iniciativa valoriza os trabalhadores da saúde, oferecendo reflexões e práticas voltadas ao equilíbrio emocional.

Jorginho levou uma mensagem de encorajamento, fé e disciplina, inspirada na própria história de superação, mostrando que a verdadeira vitória está em cuidar da mente e do corpo. O ex-jogador relembrou episódios marcantes da infância e os aprendizados que carregou dentro e fora dos campos. “Quando cuidamos da nossa mente, conseguimos enxergar a vida de outra forma e temos mais força para cuidar do próximo”, destaca.

O psicólogo Marlon Brito, que também conduziu a palestra, apresentou dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), que apontam o Brasil como o país com maior índice de ansiedade no mundo e o quinto em casos de depressão. Ele reforçou que atitudes simples, como respirar fundo, abraçar e pedir ajuda, podem transformar a rotina.

Entre as lições compartilhadas por Jorginho estão a importância de buscar referências positivas, não perder oportunidades, aprender com os erros e valorizar o trabalho em equipe.

“São dez lições que tirei da minha própria vida e que podem inspirar uma virada na vida de outras pessoas. Um abraço, uma palavra de incentivo ou um gesto simples pode transformar o dia de alguém”, ressalta Jorginho.

*Com informações do IgesDF

Por Revista Plano B

Fonte Agência Brasília

Foto: Alberto Ruy/IgesDF